ADLとは？ – 日常生活動作の基本を知る私たちが日常生活を送る中で行う基本的な動作群を、専門的には「ADL（Activities of Daily Living）」と呼びます。この言葉を初めて聞く方も多いかと思いますが、介護やリハビリテーションの分野で非常に重要な概念となっています。この記事では、ADLの意味や内容、その重要性について詳し