ベッドからの起き上がり、移乗、移動という基本的な介助方法について、ボディメカニクスを適用した実践のポイントを具体的に説明します。ボディメカニクスを活用した介助の実践は、介護者自身の身体への負担を軽減し、同時に利用者の快適さと自立を促進する重要な要素となります。...

ボディメカニクスとは 「ボディメカニクス」は、身体の動きや姿勢を科学的に分析し、最も効率的で安全な方法で身体を動かす技術のことを指します。人間の骨格や筋肉の構造、関節の動き、重力の影響などを考慮に入れて、負担やストレスを最小限に抑えながら動作を行うことが目的です。 特に介護分野では、介護者自身の負担を軽減するだけでなく...